Claire Emslie không mong đợi có thể chạy với 81% tốc độ tối đa khi mang thai 32 tuần.
Emslie, một tuyển thủ Scotland cũng chơi ở vị trí tiền đạo cho Angel City FC, đã ghi lại hành trình mang thai và tập luyện bóng đá của mình trên mạng xã hội và là một phần trong số ngày càng nhiều cầu thủ bóng đá nữ chuyên nghiệp đang mang thai trong thời kỳ thể thao đỉnh cao và sắp làm mẹ với một tư duy mới mẻ. Thay vì đánh dấu sự kết thúc sự nghiệp (đáng chú ý là Millie Bright tuyên bố mang thai vào tháng 9, vài tháng sau khi nghỉ hưu), việc mang thai có thể đánh dấu cả sự tiếp tục và sự đổi mới.
Emslie, 32 tuổi, người đã tập luyện ở cường độ cao trong suốt thai kỳ, với một nhóm ba người chăm sóc cô, cho biết: “Tôi nghĩ nó đang trở nên phổ biến hơn. Bạn thấy nó thường xuyên hơn, đặc biệt là ở Mỹ”. Cô sinh con trai, Jamie, vào tháng 12 năm 2025 và trở lại thi đấu vào tháng 5 năm 2026; ghi bàn thắng đầu tiên kể từ khi trở lại Scotland vào tháng 10 và bàn thắng đầu tiên cho câu lạc bộ trong tháng này. “Những gì cơ thể có thể làm được thật đáng kinh ngạc. Tôi đã vạch trần rất nhiều quan niệm sai lầm mà tôi từng nghe về việc mang thai.”
Carolyn Kent, nhà vật lý trị liệu và người sáng lập Trung tâm bóng đá Nữ, cho biết trong nhiều năm, người ta rất thận trọng đối với các môn thể thao có tác động mạnh và việc mang thai. Nỗi sợ hãi là do gắng sức quá mức và tiếp xúc cơ thể – nhịp tim tăng quá cao, bị ngã nặng, đá vào bụng không đúng lúc. – Có thể gây sảy thai. Nhưng dần dần điều này đang thay đổi. Vào tháng 7, FIFA đã đưa ra hướng dẫn và nghiên cứu về Ở lại thi đấu, đưa ra một khuôn khổ đột phá cho việc ra quyết định liên quan đến việc tham gia bóng đá khi mang thai.
Kent nói: “Tôi luôn được thông báo rằng khi bạn bước vào tam cá nguyệt đầu tiên, tức là 12 tuần, mọi liên lạc sẽ chấm dứt. Nhưng thực ra họ đang nói rằng không, chúng ta cần phải có nhiều sắc thái hơn thế một chút”. Nghiên cứu cho thấy rằng mặc dù khung thời gian đó vẫn nên được coi là điểm giới hạn được khuyến nghị lỏng lẻo cho bóng đá tiếp xúc hoàn toàn (do tử cung phát triển trên xương mu và cung cấp ít sự bảo vệ hơn cho thai nhi đang phát triển trong tam cá nguyệt thứ hai), việc tập luyện ít tiếp xúc và sửa đổi có thể tiếp tục mà không có bất kỳ lý do y tế nào ngăn cản.
Kent nói thêm: “Mang thai không có nghĩa là trò chơi kết thúc. “Điều đó không có nghĩa là ‘Được rồi, tôi phải tự động dừng lại’. Điều đó một lần nữa dẫn đến câu chuyện rằng phụ nữ rất mong manh. Cơ thể của bạn thật tuyệt vời.”
Sinéad Dufour, nhà vật lý trị liệu và học thuật về sức khỏe vùng chậu, một trong những nhà nghiên cứu đã phát triển hướng dẫn Ở lại chơi, cho biết: Tính đến năm 2021, chỉ có 6% nghiên cứu khoa học thể thao được thực hiện trên phụ nữ, điều đó có nghĩa là những khoảng trống vẫn đang được lấp đầy. Nhưng khi môn thể thao dành cho phụ nữ tiếp tục phát triển, điều này đang diễn ra với tốc độ nhanh chóng. Bà ghi nhận FIFA đã ghi nhận sự phát triển của môn thể thao nữ – mức độ phổ biến và cường độ của môn thể thao này đã tăng vọt trong 10 năm qua với hơn sáu triệu phụ nữ và trẻ em gái chơi bóng đá chỉ riêng ở Anh.
Cô nói: “Ngày càng có nhiều người chơi tiếp tục chơi cho đến khi họ có gia đình… Và họ dồn hết số tiền này vào việc nghiên cứu”. Họ đã xác định những lợi ích “rõ ràng” về sức khỏe thể chất và tinh thần cho phụ nữ để theo kịp bóng đá, bao gồm cả việc giảm nguy cơ chấn thương sau sinh.
Dufour nói: “Luôn có quan niệm cho rằng phụ nữ không mạnh mẽ và cường tráng như chúng ta thực sự, và giờ đây khoa học đang chứng minh điều ngược lại”. “Tôi thực sự nghĩ rằng một số điều đó có liên quan đến bào thai. Điều đó sẽ thay thế những gì thực sự tốt cho người phụ nữ, phải không?”
Cô cho biết thêm, một số cân nhắc chính mà người chơi nên cân nhắc, dù chuyên nghiệp hay nghiệp dư, về việc liệu họ có nên tiếp tục thi đấu và tập luyện trong suốt thai kỳ hay không, liên quan đến cơn đau, rối loạn chức năng sàn chậu cũng như khả năng kiểm soát vận động và chuyển động. Nhưng quyết định có tiếp tục thi đấu khi mang thai hay không cuối cùng là quyết định cá nhân.
Khi Emma Kelly, người đang chơi cho Newcastle, bất ngờ mang thai vào đầu năm nay ở tuổi 29, cô đã rất lo lắng. Cô ấy chưa bao giờ thi đấu với một đồng đội đang mang thai trước đây và cô ấy đã phải nghỉ thi đấu phần lớn mùa giải vì chấn thương. Trải nghiệm sẽ cô lập như thế nào? Liệu nó có gây nguy hiểm cho sự nghiệp của cô ấy không? “Tôi đang tự hỏi liệu đây có phải là thời điểm thích hợp hay không,” cô nói. “Không phải là tôi vô ơn mà chỉ là tôi cảm thấy khó khăn khi phải rời đội một lần nữa và không thể chơi môn thể thao mà mình yêu thích.”
Mặc dù vẫn tiếp tục tập luyện nhưng cô và đối tác đã quyết định sẽ ngừng liên lạc với bóng đá ngay lập tức, trước 12 tuần, vì “bóng đá rất khó đoán”, cô nói. Vì cô ấy không muốn thông báo về việc mang thai của mình cho đến khi bước vào tam cá nguyệt thứ hai nên trong thời gian đó, cô ấy đã nói với đồng đội rằng mình không khỏe. Giống như Emslie, cô ấy đã ghi lại quá trình tập luyện của mình với sự khuyến khích của câu lạc bộ và cảm thấy như thể cô ấy đang nhận thấy ngày càng có nhiều vận động viên làm điều tương tự. “Tôi muốn tiếp tục miễn là cơ thể tôi cho phép,” cô nói. Câu lạc bộ của cô đã được “hỗ trợ cực kỳ tốt” với sự huấn luyện chuyên biệt, thể chất và trang thiết bị.
Nhưng đối với tất cả những điều tích cực mới tìm thấy trước và sau sinh đối với các cầu thủ bóng đá, Emslie thẳng thắn nói, có một số sự thật phũ phàng mà các cầu thủ phải đối mặt: cụ thể là mang thai là một sự hy sinh. Sân cỏ là sân khấu của họ và không cầu thủ nào muốn bị đẩy xuống vai trò dự bị, phải học lại cách uốn cong cơ thể theo ý mình. Cô nói: “Nếu tôi không lo lắng về (khả năng sinh sản), tôi đã không mang thai cho đến khi nghỉ hưu. “Tôi có thể đã có một sự nghiệp bóng đá trọn vẹn.”
Mặt khác, bóng đá là một công việc kinh doanh. “Bạn được sử dụng như một tay chơi,” cô nói thẳng thừng. “Ngay khi bạn bước sang một độ tuổi nhất định hoặc nếu bạn có một đứa con, họ sẽ nhìn bạn khác… Với tư cách là một cầu thủ, bạn luôn được mong muốn cho đến khi không còn nữa.” Mặc dù cô ấy đã nói rõ rằng cô ấy không nói về câu lạc bộ của riêng mình, nơi rất ủng hộ việc cô ấy mang thai và trở lại, nhưng tại thời điểm phỏng vấn, cô ấy còn hai tháng nữa là hết hạn hợp đồng với Angel City nhưng không có tin tức gì về một thỏa thuận mới được đề nghị.
Mặc dù vậy, Dufour cho biết, cơ thể vẫn làm việc chăm chỉ khi mang thai; khả năng hiếu khí được đẩy lên. Cô nói: “Bài kiểm tra căng thẳng lớn nhất mà bạn từng trải qua là mang thai. Dữ liệu của cô ấy cho thấy rằng một số phụ nữ sẽ đạt được thành tích cá nhân tốt nhất khi họ trở về. Trong thời gian ngắn mang thai có thể là một siêu năng lực bí mật. Trong một ngành tư bản, tàn bạo và dựa trên dữ liệu như bóng đá, đó là một thực tế quan trọng.
Hãy liên lạc
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc nhận xét nào về bất kỳ bản tin nào của chúng tôi, vui lòng gửi email tới moving.goalposts@theguardian.com.
Đây là đoạn trích từ email miễn phí của chúng tôi về bóng đá nữ, Di chuyển các cột khung thành. Để có được phiên bản đầy đủ, hãy truy cập trang này và làm theo hướng dẫn. Việc di chuyển Cột mục tiêu sẽ được gửi tới hộp thư đến của bạn vào thứ Ba và thứ Năm hàng tuần.
Nguồn: https://www.theguardian.com/football/2026/nov/12/pregnancy-womens-football-moving-the-goalposts-newsletter
